Spód tarty jest bez cukru. Aby był jeszcze zdrowszy można użyć mąki razowej. Sama pewnie bym tak zrobiła, gdybym nie zapomniała jej kupić ;)
Masę budyniową dosłodziłam łyżką erytrol. Jeśli nie mamy erytrolu, możemy zastąpić ją dwiema łyżkami ksylitolu lub cukru (to wciąż będzie niewiele jak na słodki wypiek :) ).
A na wierzchu układamy dowolne owoce.
Tarta kakaowa z kiwi i winogronami
Składniki:
Ciasto:
- 25 dag mąki
- 10 dag masła
- jedno żółtko
- szczypta soli
Masa:
- 1 szkl. mleka
- 1 łyżka mąki ziemniaczanej (z lekką górką)
- 2 łyżki erytrolu
- 2 żółtka
- kilka kropel ekstraktu waniliowego
Dekoracja:
- dowolnie wybrane owoce
1. Ciasto: Z mąki, żółtka, masła i soli szybko zagniatamy ciasto i wstawiamy na godzinę do lodówki.
2. Nagrzewamy piekarnik do 180 stopni. Formę do tarty smarujemy masłem. Ciasto rozwałkowujemy i wykładamy nim formę. Ciasto obciążamy fasolą lub nakłuwamy widelcem. Pieczemy ok. 20 min.
3. Masa: Mąkę, erytrol, żółtka, ekstrakt oraz kilka łyżek mleka dokładnie miksujemy. Pozostałe mleko zagotowujemy. Do gotującego się mleka wlewamy zmiksowaną masę jajeczną i energicznie mieszając doprowadzamy do ponownego zagotowania. Wówczas masa powinna zgęstnieć. Zdejmujemy powstałą masę z ognia, mieszamy do wystudzenia.
4. Wykończenie: Wystudzoną masę wykładamy na zimny upieczony spód. Równo rozsmarowujemy, dekorujemy owocami. Schładzamy w lodówce.














