Batoniki owsiane

30 sierpnia


Jakiś czas temu kurier dostarczył mi paczkę z całą masą produktów Sante. Oczywiście ogromnie ucieszyło to moją mamę, której ostatnio szczególnie spodobało się zdrowe odżywianie, a muszę przyznać, że większość produktów to duża dawka zdrowia w czystej postaci :)

Mnie przede wszystkim ucieszyła duża porcja cukru trzcinowego, masła orzechowego i musli, które uwielbiam. Do tej pory nie miałam okazji próbować lnu oraz quinoa (choć bardzo mnie intryguje i z pewnością wkrótce wykorzystam). 

A poniżej przepis na batoniki owsiane z musli i jagodami goji - zachęcam do spróbowania :) 


Batoniki owsiane

Składniki:

  • 300 g musli z owocami
  • 350 g płatków owsianych
  • 70 g jagód goji
  • 50 g obranych i drobno pokrojonych migdałów
  • 1 puszka mleka skondensowanego słodzonego
  • 50 g miodu

Przygotowanie:

1. W dużej misce mieszamy musli z owocami, płatki owsiane, jagody goji i pokrojone migdały. 
2. Mleko lekko podgrzewamy. 
3. Do suchych składników dodajemy ciepłe mleko i miód, dokładnie mieszamy.
4. Małą kwadratową formę (ok. 20x20cm) wykładamy papierem do pieczenia.
5. Do formy wykładamy masę, wyrównujemy lekko ugniatając.
6. Pieczemy ok. 30 min. w 180 stopniach.


Może Ci się spodobać

6 komentarze

  1. Świetny pomysł z tymi batonikami. Dostałam od Sante paczkę i nie myślałąm, żeby zrobić coś podobnego. Założę się, że Twoje batoniki smakują lepiej niż sklepowe. ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. pyszne, lubię takie małe cudeńka które mogę przekąsić odslownie wszędzie

    OdpowiedzUsuń
  3. Jak otrzymać taką paczkę od Sante?

    OdpowiedzUsuń
  4. Anonimowy - wystarczy prowadzić bloga i firmy same się zgłoszą :)

    OdpowiedzUsuń